[et_pb_section fb_built=”1″ fullwidth=”on” _builder_version=”4.16″ bottom_divider_style=”arrow” bottom_divider_color=”#ffffff” global_colors_info=”{}”][et_pb_fullwidth_slider _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off”][et_pb_slide heading=”Bakgrund, visioner och v\u00e4rderingar” use_bg_overlay=”off” use_text_overlay=”off” _builder_version=”4.16″ header_level=”h1″ header_font_size=”64″ background_image=”https:\/\/www.sportsgym.fi\/wp-content\/uploads\/tausta-visio-arvot-1.jpg” parallax=”on” button_on_hover=”on” header_font_size_tablet=”40″ header_font_size_phone=”30″ header_font_size_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}” button_text_size__hover_enabled=”off” button_one_text_size__hover_enabled=”off” button_two_text_size__hover_enabled=”off” button_text_color__hover_enabled=”off” button_one_text_color__hover_enabled=”off” button_two_text_color__hover_enabled=”off” button_border_width__hover_enabled=”off” button_one_border_width__hover_enabled=”off” button_two_border_width__hover_enabled=”off” button_border_color__hover_enabled=”off” button_one_border_color__hover_enabled=”off” button_two_border_color__hover_enabled=”off” button_border_radius__hover_enabled=”off” button_one_border_radius__hover_enabled=”off” button_two_border_radius__hover_enabled=”off” button_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_one_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_two_letter_spacing__hover_enabled=”off” button_bg_color__hover_enabled=”off” button_one_bg_color__hover_enabled=”off” button_two_bg_color__hover_enabled=”off” sticky_transition=”on”][\/et_pb_slide][\/et_pb_fullwidth_slider][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”BAKGRUND OCH VISION” _builder_version=”4.27.6″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
I januari 1993 \u00f6ppnade Svante och jag d\u00f6rrarna till Sports Gym, som sedan dess varit en stor akt\u00f6r inom tr\u00e4ningsv\u00e4rlden i Pargas. Med nybyggt egnahemshus som insats, stora l\u00e5n och en r\u00e4nta p\u00e5 18,5% var det m\u00e5nga olyckskorpar som kraxade, men vi trodde p\u00e5 v\u00e5r grej och stretade vidare med den lilla konditionssalen p\u00e5 290m2. Under \u00e5ren har vi haft f\u00f6rm\u00e5nen att f\u00e5 jobba i den mest positiva branschen i v\u00e4rlden. Vi har gjort massor av nysatsningar, haft en stor portion tur och driver idag, med stor inspiration, fantastiska medlemmar och instrukt\u00f6rer en anl\u00e4ggning p\u00e5 1300m2. Efter \u00f6ver 30 \u00e5r beskriver vi visionen enligt f\u00f6ljande:<\/p>\n
Hos oss handlar det om sprudlande tr\u00e4ningsgl\u00e4dje, h\u00f6g kvalitet, p\u00e5litlighet och gemenskap. Du ska ha roligt och m\u00e5 otroligt bra n\u00e4r du tr\u00e4nar \u2013 och dessutom ha m\u00e4nniskor omkring dig som kan v\u00e4gleda dig, st\u00f6tta och backa upp dig.<\/p>\n
F\u00f6r m\u00e5nga \u00e4r tiden knapp, s\u00e5 n\u00e4r du tr\u00e4nar \u00e4r du v\u00e4rd det b\u00e4sta helt enkelt!<\/p>\n
N\u00e4r vi startade Sports Gym var v\u00e5r ambition att skapa ett st\u00e4lle d\u00e4r vi sj\u00e4lva och alla Pargasbor ville tr\u00e4na tillsammans. Vi \u00f6nskade ett gym d\u00e4r en nyb\u00f6rjare st\u00e5r bredvid en flitig motion\u00e4r, en heavytr\u00e4nande st\u00e5r sida vid sida med en pension\u00e4r, en elitidrottare bredvid en rehabtr\u00e4nande \u2013 och att alla njuter och utvecklas av sin tr\u00e4ning. Allt detta har vi uppn\u00e5tt i dag!<\/p>\n
V\u00e5r vision \u00e4r kort och gott att f\u00f6rb\u00e4ttra v\u00e4lm\u00e5endet i Pargas genom ett helhetskoncept inom tr\u00e4ning och friskv\u00e5rd.<\/p>\n
Anki<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https:\/\/www.sportsgym.fi\/wp-content\/uploads\/anki-svante.jpg” align_tablet=”center” align_phone=”center” align_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https:\/\/www.sportsgym.fi\/wp-content\/uploads\/bakgrund-visoner-2.jpg” align_tablet=”center” align_phone=”center” align_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”UTBUDET” _builder_version=”4.27.6″ hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n
Vi vet att tr\u00f6skeln att b\u00f6rja tr\u00e4na p\u00e5 gym kan vara skyh\u00f6g, man g\u00f6r sig l\u00e4tt f\u00f6rest\u00e4llningar om hur det \u00e4r p\u00e5 ett gym. Men vi \u00e4r stolta och tacksamma \u00f6ver responden fr\u00e5n alla som p\u00e5b\u00f6rjar sin tr\u00e4ning hos oss och beskriver milj\u00f6n som familj\u00e4r, v\u00e4lkomnande och sporrande.<\/p>\n
V\u00e5rt m\u00e5l \u00e4r att du ska hitta tr\u00e4ning och aktiviteter som passar just dig. Vi har allt fr\u00e5n gymtr\u00e4ning med fria vikter, gym- och cardiomaskiner och ett brett och varierat grupptr\u00e4ningsutbud utvecklat under m\u00e5nga \u00e5r. F\u00f6r oss har utvecklingen av gymsidan och grupptr\u00e4ningen alltid l\u00f6pt parallellt och ledorden har varit nyt\u00e4nkande, kvalitet och en stor portion gl\u00e4dje!<\/p>\n
Resultatet \u00e4r en skild spinningsal, tv\u00e5 stora grupptr\u00e4ningssalar,\u00a0 d\u00e4r det finns allt fr\u00e5n styrke-, konditions- och yogaklasser. Har du ont om tid s\u00e5 finns det suver\u00e4na virtuella pass p\u00e5 30 minuter n\u00e4rsomhelst mellan 5-22. Salarna \u00e4r m\u00e5nga och tanken \u00e4r att alla hittar det man beh\u00f6ver f\u00f6r tillf\u00e4llet, oberoende om det \u00e4r uppv\u00e4rmning, stretch eller rehabilitering p\u00e5 agendan.<\/p>\n
P\u00e5 gymsidan har vi i Wellness-salen tr\u00e4ningsmaskiner fr\u00e5n ett och samma m\u00e4rke. P\u00e5 heavysidan (Heavy Line) har vi handplockat godbitarna fr\u00e5n olika m\u00e4rken. Somliga av v\u00e5ra maskiner \u00e4r till och med handgjorda! Detta f\u00f6r att ha ett klokt utbud av det som verkligen beh\u00f6vs.<\/p>\n
F\u00f6rutom tr\u00e4ningen f\u00f6r den vanliga motion\u00e4ren har vi riktat in oss p\u00e5 seniortr\u00e4ningen via Club65+. Det h\u00e4r k\u00e4nns gott! Styrketr\u00e4ning har ju enligt m\u00e5nga unders\u00f6kningar visat sig vara det b\u00e4sta motionsalternativet n\u00e4r vi blir \u00e4ldre! F\u00f6r \u00e4ndam\u00e5let finns Senior Gym – allt f\u00f6r att underl\u00e4tta uppstarten p\u00e5 gymmet. Crosstraining salen finns f\u00f6r dig som vill hoppa, springa, dra och skuffa. Funktionell tr\u00e4ning med monkey bar, battle ropes, kl\u00e4tterrep, hoppboxar, TRX-band, kettlebells mm. H\u00e4r tar utmaningarna inte slut!<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row column_structure=”1_2,1_2″ _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text admin_label=”V\u00c4RDERINGAR” _builder_version=”4.27.6″ global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
V\u00e5rt m\u00e5l \u00e4r att du ska n\u00e5 dina egna m\u00e5l. Vi kommer alla fr\u00e5n olika bakgrunder och har olika erfarenheter. Men n\u00e4r vi b\u00f6rjar tr\u00e4na \u00e4r vi alla nyb\u00f6rjare f\u00f6rsta g\u00e5ngen, och vi har alla r\u00e4tt att skapa v\u00e5ra egna m\u00e5l.<\/p>\n
Det fantastiska med tr\u00e4ning \u00e4r att vi alla startar fr\u00e5n noll, vi \u00e4r lika os\u00e4kra och ovana i b\u00f6rjan.<\/p>\n
Jag gl\u00f6mmer aldrig f\u00f6rsta g\u00e5ngen Svante tog mig till PIUG f\u00f6r att visa hur man k\u00f6r kn\u00e4b\u00f6j och b\u00e4nkpress. Just d\u00e5 var jag var HELT otr\u00e4nad, men ville verkligen inte visa det. Inte f\u00f6r denna atlet i v\u00e5rt nya f\u00f6rh\u00e5llande. Jag har ALDRIG, varken f\u00f6re eller efter varit s\u00e5 sjuk i min kropp. Idag \u00e4r jag v\u00e4ldigt medveten om hur sv\u00e5rt det kan vara att b\u00f6rja och att v\u00e5ga g\u00e5 ut tillr\u00e4ckligt l\u00e5ngsamt f\u00f6r att skapa en tr\u00e4ningsrutin som h\u00e5ller p\u00e5 l\u00e5ng sikt. Tr\u00e4ningen kan f\u00f6r m\u00e5nga bli ett s\u00e4tt att hitta r\u00e4tt v\u00e4g och gymmet kan definitivt bli ditt andra vardagsrum.<\/p>\n
I dag driver vi Sports Gym f\u00f6r att vi vill inspirera och hj\u00e4lpa fler m\u00e4nniskor att hitta hem. Det k\u00e4nns meningsfullt! Vi vet att tr\u00e4ning kan f\u00e5 m\u00e4nniskor att m\u00e5 bra, b\u00e4ttre, b\u00e4st! Det g\u00f6r oss lyckliga i sj\u00e4l och hj\u00e4rta, att vi p\u00e5 det s\u00e4tt vi kan, tillsammans med v\u00e5rt fantastiska g\u00e4ng, f\u00e5 jobba med att hj\u00e4lpa m\u00e4nniskor till en b\u00e4ttre h\u00e4lsa. Att f\u00e5 inspirera m\u00e4nniskor till att k\u00e4nna hur tr\u00e4ningen kan bidra till \u00e4nnu mer livsg\u00e4dje och ett \u00e4nnu mer inneh\u00e5llsrikt liv.<\/p>\n
Vi vill att Sports Gym \u00e4r en plats man vill till \u2013 inte en plats man hittar p\u00e5 urs\u00e4kter f\u00f6r att undvika. <\/strong><\/p>\n Anki <\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][et_pb_column type=”1_2″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_image src=”https:\/\/www.sportsgym.fi\/wp-content\/uploads\/lenkkarit-tva.jpg” align_tablet=”center” align_phone=”center” align_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][et_pb_image src=”https:\/\/www.sportsgym.fi\/wp-content\/uploads\/svante-tva.jpg” align_tablet=”center” align_phone=”center” align_last_edited=”on|desktop” _builder_version=”4.16″ global_colors_info=”{}”][\/et_pb_image][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" BAKGRUND OCH VISION I januari 1993 \u00f6ppnade Svante och jag d\u00f6rrarna till Sports Gym, som sedan dess varit en stor akt\u00f6r inom tr\u00e4ningsv\u00e4rlden i Pargas. Med nybyggt egnahemshus som insats, stora l\u00e5n och en r\u00e4nta p\u00e5 18,5% var det m\u00e5nga olyckskorpar som kraxade, men vi trodde p\u00e5 v\u00e5r grej och stretade vidare med den lilla […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"class_list":["post-2695","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\n
<\/strong><\/p>\n