Vecka 34 ökar vi utbudet i grupptrĂ€ningsschemat. Inte allt pĂ„ en gĂ„ng, utan stegvis. Förutom de obligatoriska passen Pump, Spinning & Zumba, sĂ„ Ă€r Ă„tminstone följande pass pĂ„ kommande i höst: PowerYoga (v34), Step, Coreball, HIIT, Kias Crosstraining, Circuit, Gold Boys & Ladies, morgonpass, kvĂ€llsspinningar… Alla pass löper inte varje vecka, sĂ„ ta som vana att uppdatera och kolla veckoschemat pĂ„ hemsidan. Kolla extra noga pĂ„ datumet ovanför schemat, för det mesta löper schemat sö-lö. Uppdatering lördag/söndag varje vecka. Kolla ocksĂ„ om gruppen Ă€r en WhatsApp-grupp (WA). I sĂ„ fall behövs anmĂ€lningar. AnmĂ€lningarna underlĂ€ttar registreringen pĂ„ t.ex. CrossGym, samt i grupper som hĂ„lls utanför receptionens öppethĂ„llningstider. Du som har Kombinationskort kan fr.o.m. nu Ă€ven delta i Crosstraining-passen pĂ„ CrossGym. TESTA!

Notera ocksĂ„ att receptionen har begrĂ€nsade öppethĂ„llningstider, och att vi gĂ€rna betjĂ€nar pĂ„ distans dĂ„ vi inte Ă€r pĂ„ plats. Med nyckeltĂ€g kan du som vanligt trĂ€na alla dagar kl 5-22. PĂ„ grund av olika frĂ„getecken kring vissa pass i samband med att veckoschemat lĂ€ggs ut, meddelar vi Surprise Workouts, plötsliga förĂ€ndringar, indoor/outdoor med rĂ€tt kort varsel i WA-grupperna ”Zumba/Step mmđŸ€©â€ eller ”Svantes Surprise”. Vi rekommenderar att du kommer med i nĂ„gon av vĂ„ra WA-grupper för att hĂ„llas uppdaterad. PĂ„ hemsidan lönar det sig Ă€ven att ta som vana att kolla under fliken ”AKTUELLT”. DĂ€r lĂ€gger vi ut mĂ„nadsbrev, eventuella kampanjer och bara annars nyttig info. Fortsatt skön augusti alla! STAY TUNEDđŸ€©