Personal Training

PT:n kanssa harjoittelu antaa varmasti tuloksia

Haluatko tiputtaa painoa, saada isommat lihakset, pienemmän rasvaprosentin, oppia saliharjoittelun perusteet tai ihan vaan jonkun katsomaan että treenaat tarpeeksi kovaa? Silloin kannattaa hankkia PT. Yksilöllinen harjoittelu rakennetaan toiveidesi mukaan – PT:n kanssa harjoittelu antaa varmasti tuloksia!

Hintaan sisältyy:

  • perusteellinen tavoitteiden ja toiveiden läpikäynti sekä nykytilanteen kartoitus
  • lihaskuntotesti + seuranta
  • mittaus Tanita-vaa´alla (kehonkoostumus)
  • henkilökohtaiset harjoitteluohjelmat
  • Online support sähköpostitse PTn kanssa koko aktiivisen ajan
  • ravinto-opastusta (tarvittaessa)
  • tukea ja vastauksia kaikkiin kysymyksiisi treeniisi liittyen!

Jos olet kiinnostunut PT palveluista, ota yhteyttä minuun ptlinda@sportsgym.fi . Vastaan mielelläni kysymyksiisi!

Sinun tavoitteesi ovat minun tavoitteeni!

PT ryhmässä / PT kaverin kanssa – ota yhteyttä!

PT Hinnasto

Paketti 3 kk Hinta / kk Yhteensä
Tapaamisia 5 144 432
Tapaamisia 8 227 681
Paketti 6 kk Hinta / kk Yhteensä
Tapaamisia 12 166 996
Tapaamisia 17 233 1398
Paketti 12 kk Hinta / kk Yhteensä
Tapaamisia 20 136 1632
Tapaamisia 25 169 2028

 

Hinnat ovat Sports Gymin jäsenille ja sisältävät 24% alv.

Keep You Active

Sinulle joka olet jo aktiivinen mutta:

  • tunnet että motivaatio katoaa välillä joten haluat että PT:si katsoo sinun ja harjoittelusi perään
  • haluat jonkun joka katsoo että harjoittelet tarpeeksi kovaa ja tehokkaasti
  • haluat apua treenitekniikoiden kanssa
  • haluat uusia ideoita harjoitteluusi
  • haluat jonkun jonka ainoa tehtävä on motivoida ja inspiroida sinua
  • haluat löytää oman harjoittelurutiinin
  • haluat panostaa itseesi

Hintaan sisältyy 60min harjoittelu PT:n kanssa.

Voit etukäteen antaa toiveita mitä harjoittelukerrat sisältää.

Paketti 12 kk Hinta / kk
Tapaamisia 12 50
Tapaamisia 24 100
Tapaamisia 48 200
Paketti 6 kk Hinta / kk
Tapaamisia 6 55
Tapaamisia 12 110
Tapaamisia 24 220

 

Hinnat sisältävät alv 24%.