Ajankohtaista

Nyt vihdoin suositut 3 kuukauden KESÄKORTTIMME ovat myynnissä (87€/111€/135€), hae omasi vastaanotosta! Saatavilla myös etänä milloin tahansa: info@sportsgym.fi tai 02-4580606. Perusopastus sisältyy hintaan, jos tarvitset apua harjoittelun alkuun kuntosalilla 🤍🤍

FC Sports Gymin naisten futsaljoukkueella on ollut hieno kausi 2025-2026. Joukkue vei sarjavoiton kolmosdivarissa ja nousee näin kakkosdivisioonaan ensi syksynä. Viikonloppuna 11-12.4 päätettiin kausi myös cup-voitolla Simo Syrjävaaran turnauksessa Espoossa. 7 pelattua ottelua ja 7 voittoa, missä koko joukkueen pelaajat onnistuivat maalinteossa! Joukkue kauden aikana: Ellen Alasara-Strömborg, Emilia Alasara-Strömborg, Ida Andersson, Alina Hakula, Ella Harri, Matilda Heikkilä, Evelina Huhta, Noora Kakko, Silja Korhonen, Helinä Kuisma, Auriina Puhakainen, Ronja Rautanen, Ronja Saxén, Emmy Strömborg ja Malin Wahtera. Joukkueenjohtajat ja huolto: Ellen & Emilia Alasara-Strömborg, Anki & Svante Strömborg, Camilla Rautanen ja Rebecca Martin. KIITOS hienosta kaudesta koko FC Sports Gym. Todella hienosti tehty ja ISOT ONNITTELUT!

Koirien ystävä Petra Kiuru ottaa nyt nelijalkaiset vastaan Sports Gymillä. Petra tekee koirille kaikenlaisia hoitoja – pesut, trimmaukset, kynsien leikkaukset ja infrapunahoidot. Myös noudot ja kotikäynnit. Tosi iloisia ja hienonnäköisiä koiria hoitojen jälkeen💚 Petran tavoitat numerosta 040 5721 302

To 2.4 vastaanotto avoinna 16-19. RVP klo 19. Pe 3.4 – su 5.4 vastaanotto suljettu & ei ohjattuja tunteja. Ma 6.4 klo 18 Zumba & klo 19 Crosstraining, vastaanotto avoinna tuntien yhteydessä! SALI & VIRTUAALI TUNNIT AVAINKORTILLA 5-22 JOKA PÄIVÄ. Pavelemme etänä sähköpostitse info@sportsgym.fi tai numerosta 0405663979. HYVÄÄ PÄÄSIÄISTÄ!!

Nyt Shopissa Retro T-shirt 19€. Löytyy väreissä candy pink, navy blue, army green and sage. Löydä oma suosikkisi💚

Varusmieskortti 3 kk salille 87€. Myyntiaika 1.4-8.4

Mikä MAHTAVA STARTTI vuodelle 2026! Tammikuu ja helmikuu ovat olleet kaikkien aikojen treenikuukaudet. KIITOS siitä! Ja paljon on ollut meneillään 🤩 Uusia treenivälineitä on saapunut – porraskone, kiipeilykone ym. Kaiken mahduttaminen 1 400 m² tilaan oli haaste. Mutta voi että, miten hyvä siitä tuli 💪

Haluamme tarjota sinulle enemmän! Spinningstudio on siirtynyt yläkertaan ja Lady Gym on saanut kasvojenkohotuksen. Täältä löydät nyt tilaa sekä perinteiseen että toiminnalliseen harjoitteluun sekä loistavan paikan venyttelyyn… rauhassa. STRONGER-luento keräsi täyden salin tammikuussa ja kohta TEEMA WORKSHOP on tulossa, joten STAY TUNED.

Aulassa odottaa lavan purkaamista: monipuolisia vapaapainovälineitä: uudet wallballit & slamballit, hip thrust-penkki, bulgarialaisen kyykyn tuki ym. Löytyvät siis pian saleista. Ja… RETRO-collegepaidat ovat saapuneet uusissa kesäväreissä 👏👏

Sauna on nyt käytössä sekä naisille että miehille 🔥

Virtuaalitreenit ammattitaitoisten ohjaajien johdolla ovat saatavilla joka päivä klo 5–22. Haluatko LIVE-tunnille? Tule mukaan ja inspiroidu kokeneista, pedagogisista ohjaajista, jotka palavat voimasta, sykkeestä, tanssista ja kyllä… koko ryhmäliikunta huokuu treenaamisen iloa ja roppakaupalla motivaatiota. Me pidämme siitä, mitä teemme – ja uskomme, että se näkyy 😍

Myös FC Sports Gymin naisten futsal-joukkueella (3. divisioona) menee hienosti. Neljä ottelua jäljellä ja joukkue taistelee noususta 2. divisioonaan.

Treenaaminen on hauskaa, kun rutiinit ovat kunnossa. Sitä ennen tuntuu lähinnä raskaalta ajatella, että “pitäisi”. Talvi pitää meitä vielä tiukasti otteessaan, mutta pian kesä on täällä. Lähde mukaan 3 kuukauden jäsenyydellä hintaan 159 € / 135 €. Nyt -> 28.2. asti virtuaalitreenit sekä alkukartoitus ja treeniohjelma sisältyvät kuntosalikorttiisi. Halutessasi voit lisätä ryhmäliikunnan. Paras hetki STARTILLESI on… NYT!

Vieraile vastaanotossa ma klo 16–19, ti & ke klo 9–12 & 16–19, to klo 16–19 tai milloin tahansa sähköpostitse info@sportsgym.fi. Hoidamme asiat myös etänä 🫶 Kirjoita vaikka vain… HEI 😅

Ihana RETRO COLLEGE (29€) on nyt saatavilla kesäväreissä babyblue, beige…ja musta. Hanki omasi! 💙

Meillä voit treenata ihanien ohjaajien kanssa – livenä sekä myös suurnäytöltä milloin tahansa klo 5–22. Tarjolla on lyhyitä, ammattimaisia 30 minuutin harjoituksia: pumppia, spinningiä, joogaa, RVP:tä, tanssia, HIIT:iä, kamppailulajeja, corea, venyttelyä ja paljon muuta.

Kun hankit 3 kuukauden kuntosalijäsenyyden (159€ / 135€) ajalla 18–28.2, virtuaalitunnit sisältyvät kausikorttiin.

Ja jos tarvitset opastusta kuntosalilla, autamme mielellämme 🧡🧡

Jukka hoitaa lihasten kiputiloja ja jännityksiä. Tästä voit varata aikaa hänelle. Suosittelemme lämpimästi.

Tutustu kuntosaliin yksin tai yhdessä kaverin kanssa ystävänviikolla. Arvonta ja yllätystarjous paikan päällä. Tervetuloa vastaanoton aukioloajan aikana ma 9.2 – ke 11.2. Ma 16-19, ti 9-12 & 16-19, ke 9-12 & 16-19🤍🤍

Tervetuloa saunomaan! Lämmitämme saunan seuraavasti, jos tarvetta on. Ilmoita siis vastaanotolle n. tunti ennen saunan menoa. Lämmin sauna odottaa sinua sitten treenin jälkeen.

Miehille ma & ke 17-20

Naisille ti & to 17-20

VUOKRATTAVANA moderni ja valoisa toimisto-/hoitotila. Kaksi erillistä huonetta, jotka voidaan vuokrata erikseen tai käyttää yhtenä kokonaisuutena. Sopii kaikenlaiseen toimintaan joko yhdessä toisen yrittäjän kanssa tai yksin. Helposti saavutettavissa, pysäköintipaikkoja aivan ulkopuolella. 

Talossa on laaja asiakaskunta eri hoitomuotojen osalta – kampaamo, fysioterapia, kosmetologi tai vaihtoehtoiset hoidot. Soita 0400524330 / Svante tai sähköpostitse info@sportsgym.fi

Tervetuloa SUPERSATURDAY-tapahtumaan Sports Gymille, LAUANTAI 31.1 10.00-14.00. OPEN DOORS – LADY GYMIN viralliset avajaiset – SPINNING & STRETCH STUDION viralliset avajaiset. Luvassa on energinen lauantaipäivä täynnä liikuntaa, inspiraatiota ja mukavaa yhdessäoloa.

PÄIVÄN OHJELMA

• Uuden Spinning & Stretch Studion viralliset avajaiset – LIVE Spinning kokeilutunti 20 min klo 11.15
• Lady Gymin viralliset avajaiset – LIVE Circuit workout kokeilutreeni 30 min klo 12.00
• VIRTUAL STUDIO: PUMP klo 10.30, Spinning klo 13.00

• Arvonta upeilla palkinnoilla
• Yllätysetu (vain paikan päällä)
• Inspiraatiota, treeni-iloa ja hyvää fiilistä

Tule yksin tai yhdessä ystävän kanssa – kokeile, kysy, innostu ja nauti päivästä kanssamme!

To 22.1 HyCross RACE 17.30 40 min (Svante). Tunti kehittää kestävyyden ja voimaharjoittelun. Sopii kaikille!

Pe 23.1 Core & Roller 17.30. Keskivartalon treeni + kehonhuoltoa. Käytämme hierontarullaa avaamaan lihaskireyksiä ja tehostamaan palautumista.

TERVETULOA ihanalle illalle täynnä TIETOA – VOIMAA JA YHTEISÖLLISYYTTÄ. Perjantaina 30.1 klo 17-19.30. Luento STRONGER 17.30-19. Ilmoittautumiset luennolle viimeistään 28.1.

Lisää infoa: paina kuvaa!

Ilmainen ZUMBA kokeilu Paraisten kaupungin työntekijöille torstaina 22.1. klo 16.15 Sports Gymillä, Kyyhkyspolku 2. Ilmoittautumiset suoraan meille info@sportsgym.fi viimeistään 19.1. Sisäkengät, vesipullo ja mukavat vaatteet. Tämä on hauska After Work koko osastolle. Tervetuloa!

Crosstraining Sports Gymillä on toiminnallinen kuntopiiri joka sopii kaikille. SE EI OLE CROSSFIT! Meidän ryhmät koostuvat naisista ja miehistä ikähaarukassa 18 – 80 vuotta. Innostavassa ilmapiirissä jokainen liike ja harjoitus voidaan säätää juuri sinun tasollesi. Tule mukaan ma 12.1 klo 16! Muita Crosstraining tunteja keskiviikkoisin klo 19 ja lauantaisin klo 9.35. TERVETULOA!