Ajatuksia ryhmäliikuntatuntien aloittamisesta:
1. Avaamme Sports Gymin Summer Studio Outdoor → ryhmäliikuntatunteja ulkona 1.6 alkaen
2. Jokaisella on pääsy yhdelle ryhmäliikuntatunnille / ilta. Tällä tavoin saamme ryhmäkokoja hiukan rajoitettua ja varmistamme että kaikki pääsevät mukaan. Vältämme myös kahden eri ryhmän kontaktia. Turvavälin varmistaminen on edelleen tärkeää.
3. Summer Studio Outdoorin koko on 450m², eli vaikka tunnilla olisi se max 50 henkilöä kaikilla olisi silti 9m² tilaa 🙂
4. Suosittelemme lämmittelyä ennen tunnin alkua, koska tuntimme on nyt lyhkäsempiä. Vähennämme hiukan yhdessäoloaikaa. Juuri nyt tämä tuntuu hyvältä koska voimme mm pitää vähän pidempiä taukoja tuntien välissä.
5. Alkuun emme itsestäänselvistä syistä pidä kuntopiiritunteja vaan ainoastaan tunteja ilman välineitä sekä tunteja jossa kaikilla on omat välineet jotka putsataan tarkasti käytön jälkeen.
6. Ota oma alusta mukaan sekä mahdollisesti myös hanskat!
7. Julkaisemme ensin ensimmäisen viikon tunnit! Arvioimme tilanteen uudelleen torstain jälkeen ja tiedotamme sitten seuraavasta viikosta lisää.
8. Olemme nyt varovaisen iloisia! Käsihygienia, desinfiointia ja turvavälejä ja toivomme että tunnit voi jatkua!